星期五, 21 11 月

他從北京跑到上海 34天瘦5公斤 報銷5雙鞋

一位跑步愛好者賈先生在社交媒體發布影片稱,自己用34天從北京跑步抵達上海,全程1300多公里,全程跑壞了5雙鞋,瘦了大概5kg。針對有網友質疑他是假跑。賈先生回應稱,自己剛開始會解釋,「建議他們看看我其他影片,有跑步軌跡和數據。時間久了,我也不再解釋了,不管他們說什麼,都不會影響我前進的腳步。」

影片里介紹,賈先生從2007年開始愛上跑步,曾完成北京跑步去天津、衡水、鄭州等挑戰,也會將這些旅程記錄下來,留著以後慢慢看。

這次從北京到上海,每天大概跑三四十公里,在這個過程中,5雙鞋子被跑壞,路上的開銷達到了8000多人民幣(約新台幣3萬4千元),主要用於住宿。這不僅讓他瘦了5kg,還讓他看到了沿途的風景,心情十分愉悅。

他表示,之前忙於工作和生活,幾乎沒有時間去看看外面的世界。跑步使他能夠在路上放空自己,享受與自然的親密接觸。這看似艱辛的旅程,讓他感受到了身體和心靈的雙重釋放。

當網友們疑惑,一個人怎麼能跑這麼遠,事前是否要做什麼準備?賈先生解釋,為了支持自己的跑步計劃,會去調整飲食習慣,增加蛋白質和碳水化合物的攝入,確保有足夠的能量來支持長時間的跑步。

對於接下來的跑步計劃,賈先生坦言,不論跑到哪個城市他都會從北京出發,目標是跑遍全中國大陸所有的省會和直轄市。

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